Yoga Coaching
Persönliches Yoga Training
Yoga Personal Training
Einzelarbeit ist die traditionelle Art Yoga zu lernen.
Im Persönlichen Yogatraining kann ich ganz auf dich eingehen. Zusammen entwickeln wir deine individuelle Praxis bzw. erweitern und verfeinern diese.
Gründe für ein Persönliches Yogatraining können z.B. sein:
- Du möchtest Yogastunden, die ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
- Du möchtest eine individuelle Übungsabfolge, die du anschließend alleine praktizieren kannst.
- Du möchtest an einem speziellem Thema arbeiten.
- Du ziehst ein "Zweier Setting" einer einer Gruppe vor.
- Du hast einen unregelmäßigen Alltag und möchtest entsprechend passende Termine.
- ...
Im Persönlichen Yogatraining bringe ich mein Wissen und meine Erfahrung nach deinen Wünschen, Vorstellungen und Zielen ein.
Du bist nicht alleine?
Ihr überlegt euch zusammen wie die Yogastunde aussehen soll (körperlich fordernd oder eher nicht?, fließende und/oder statische Übungen?, für Gelenke, Rücken oder ...?, Atemübungen?, Meditation?,
...),
ihr habt einen Raum,
und dann finden wir einen Termin.
Wo findet das Persönliche Yogatraining statt?
- mobil im Raum Hersbruck - Sulzbach-Rosenberg
- nähe Bahnhof Hartmannshof
Wichtige Info:
Yoga kann eine heilsame Wirkung auf das körperliche, geistige und psychische Befinden haben. Das Persönliche Yogatraining stellt jedoch keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen
dar und bietet keinen Ersatz für diese. Gegebenenfalls sollte der Rat eines entsprechenden Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten zuvor hinzugezogen werden.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilbehandlungen. Du bist selbstverantwortlich da.